О том, как себя чувствует женщина в разные фазы менструального цикла и как цикл влияет на спортивные успехи, рассказал врач акушер-гинеколог сети клиник ЦИДК, амбассадор платформы по бронированию в клиники эстетической медицины FILLLIN.RU Мария Конан.
Выстраиваем тренировки, ориентируясь на женский цикл
