Рекомендации по уходу за кожей

Рекомендации

Типы кожи: как определить и подобрать правильный уход

С чего начать уход за кожей лица? Как правильно подобрать средства для домашнего ухода? На какие процедуры записаться к косметологу, что бы сохранить молодость и свежесть надолго?

Очень подробно об этом расскажет врач-дерматолог, косметолог сети клиник ЦИДК Анна Сергукова.

«Любой тип кожи наследуется генетически, в процессе жизни не меняясь существенно. Косметологическое деление по типам кожи основано именно на активности сальных желез. Уход за проблемной кожей должен быть профессиональным. Только после осмотра и анализов специалист сможет точно определить тип кожи, подходящие процедуры и средства по уходу за лицом» — рассказывает Анна. 

Как самостоятельно определить тип кожи? 
Чтобы определить свой тип кожи, необходимо после утреннего умывания провести несколько часов с чистой кожей, без тоника и крема, далее

  • Взять матирующую салфетку и приложить ее к каждой зоне лица; 
  • Посмотреть есть ли влажность на салфетке; 
  • Определить в какой части лица было наибольшее скопление выделений сальных желез. 

Жирный тип кожи — влажность по всей поверхности лица.
Комбинированный тип кожи — влажность в Т-зоне, сухая или нормальная кожа в области щёк и висков
Сухой тип кожи — сухие участки лба и щек
Нормальный тип кожи — кожа практически сухая, жирность в области щек у носа.

Жирный тип кожи

Рекомендации

  • Большое количество сальных желез 
  • Избыточная секреция кожного сала 
  • Жирный блеск 
  • Расширенные поры 
  • Тусклый цвет лица 
  • Гиперкератоз 

Необходим комплексный подход: процедуры у косметолога + домашний уход. 

К наиболее важным процедурам при жирном типе кожи относятся: 

  1. HYDRAFACIAL — атравматичная чистка лица, революционный уход за кожей: глубокое очищение, отшелушивание, обновление. Курс 3-6 процедур один раз в 7-14 дней Поддерживающие процедуры 1 раз в 3-4 недели.
  2. После того, как «поры» стали чистыми, можем приступать к ХИМИЧЕСКИМ ПИЛИНГАМ -АНА и ВНА кислоты оказывают противовоспалительное действие, поросуживающее, комедонолитическое, регулируют работу сальной железы. Рекомендуемые пилинги: гликолевый, миндальный PQage. при наличии воспалительных элементов : салициловый, Джесснера Курс в среднем 3-5 процедур один раз в 7-14 дней ( подбирается индивидуально). 
  3. IPL-терапия. Аппаратный метод IPL фототерапия- воздействует на глубокие слои кожи, где залегают сальные железы и также уменьшает количество секрета сальных желез. 
  4. ЛАЗЕРНЫЙ ПИЛИНГ : работа с расширенными порами, текстурой кожи 
  5. ПЛАЗМОЛИФТИНГ: улучшение цвета лица, уменьшение жирного блеска, уменьшение покраснений. 

 

Домашний уход: 

  1. Гель / пенка для умывания с содержанием кислот (утро/вечер).
     Рекомендация врача: Ultra Balancing Gel Cleanser / Ультра балансирующий гель для умывания 200 от UltraCeuticals для мужской и подростковой кожи Ultra Clear Foaming Cleanser / Ультра пенка для умывания от UltraCeuticals Для жирной кожи с акне Exfoliating Cleanser 200мл (ZO OBAGI)/ Очищающее средство с отшелушивающим действием от ZO Skin Health.

  2. Скраб для лица 1-2 раза в неделю.
     Рекомендация врача: Ultra Gentle Exfoliating Gel / Ультра гель-скраб от UltraCeuticals Dual Action Scrub / Скраб двойного действия от ZO Skin Health. 

  3. Салфетки для контроля себума.
     Рекомендация врача: Complexion Renewal Pads 60шт / Салфетки для обновления кожи от ZO Skin Health / Clarifying Toner 60 дисков (Клорифаинг Тонер) Очищающий лосьон с молочной и азелаиновой кислотоми от HydroPeptide.

  4. Увлажнение.
     Рекомендация врача: Ultra Hydrating Lotion / Ультра увлажняющий лосьон от UltraCeuticals.

  5. SPF крем матирующий.
     Рекомендация врача: Ultra UV Protective Daily Moisturiser SPF30+ / Ультра защитный увлажняющий крем SPF30+Mattifiying от UltraCeuticals. 

  6. Сыворотка.
     Активные сыворотки по назначению врача. Рекомендация врача: Ultra Smoothing Pore Refiner 50мл/ Ультра сыворотка для выравнивания текстуры пористой кожи от UltraCeuticals Even Skintone Serum / Сыворотка «Идеальный цвет лица» от UltraCeuticals Instant Pore Refiner / Сыворотка сужающая поры от ZO Skin Health.

  7. Маска очищающая. 
     Рекомендация врача: Ultra Clear Purifying Mask / Ультра очищающая маска от UltraCeuticals.

Сухой тип кожи

Рекомендации

  • Тонкая кожа
  • Тусклый цвет кожи
  • Частые шелушения

К наиболее важным процедурам при сухом типе кожи относятся:

  1. HYDRAFACIAL — атравматичная чистка лица, революционный уход за кожей: глубокое очищение, отшелушивание, обновление
  2. МОЛОЧНЫЙ ПИЛИНГ
  3. БЕЗЫГОЛЬНАЯ МЕЗОТЕРАПИЯ НА АППАРАТЕ PRO2SON
  4. БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ / БИОРЕПАРАЦИЯ (Рекомендуемые препараты: Profhilo, MesoXanthin, Juvederm Hydrate, Juvederm Volite)

Домашний уход:

1. Пенка для сухой кожи

Рекомендация врача:

SC SOOTHING CL. успокаивающая пенка для умывания от SkinCeuticals

Gentle Cleanser 200мл/Деликатное очищающее средство от ZO Skin Health

Hydrating Cleanser 200мл/Очищающий гель с увлажняющим действием от ZO Skin Health

Ultra Hydrating Milk Cleanser / Ультра очищающее молочко от UltraCeuticals

2. Тоник

Рекомендация врача:

SC EQUALIZING TONER несhttps://cidk.ru/product/пиртовой тоник 200мл от SkinCeuticals

Calming Toner 180мл / Смягчающий тоник для восстановления поверхностного PH — для сухой и чувствительной кожи от ZO Skin Health

3. Увлажняющий крем

Рекомендация врача:

Ultra Moisturiser Cream / Ультра увлажняющий крем от UltraCeuticals

Ultra Rich Moisturiser Cream / Ультра интенсивно увлажняющий крем — для очень сухой кожи от UltraCeuticals

SС EMOLLIENCE насыщенное увлажняющее средство от SkinCeuticals

TRIPLE LIPID RESTORE от ZO Skin Health

5. Защита SPF

Рекомендация врача:

Ultra UV Protective Daily Moisturiser SPF30+ / Ультра защитный увлажняющий крем SPF30+Hydrating от UltraCeuticals

6. Маска

Рекомендация врача:

Ultra Replenishing Mask / Ультра восстанавливающая маска от UltraCeuticals

В течении дня использовать Ultra Balancing Skin Mist / Ультра балансирующий спрей для лица от UltraCeuticals.

Комбинированный тип кожи

Рекомендации

  • Жирная кожа в Т-зоне
  • Сухая или нормальная кожа в остальных частях лица

К наиболее важным процедурам при комбинированном типе кожи относятся:

1. HYDRAFACIAL — атравматичная чистка лица, революционный уход за кожей: глубокое очищение, отшелушивание, обновление
Курс 3-5 процедур
Поддерживающие процедуры- по показаниям.

2. ХИМИЧЕСКИЕ ПИЛИНГИ
3. БИОРЕПАРАЦИЯ препаратом MesoXanthin

Домашний уход:

1. Гель для комбинированной кожи

Рекомендация врача:

Ultra Balancing Gel Cleanser / Ультра балансирующий гель для умывания от UltraCeuticals

2. Полирующее средство

Рекомендация врача:

Exfoliating Polish /Полирующее средство с отшелушивающим действием от ZO Skin Health

3. Салфетки для контроля себума

Рекомендация врача:

Complexion Renewal Pads 60шт / Салфетки для обновления кожи от ZO Skin Health

4. Сыворотки с кислотами или сыворотки сужающие поры на Т-зону

5. Увлажняющая сыворотка / крем

Рекомендация врача:

Ultra Moisturiser Cream / Ультра увлажняющий крем от UltraCeuticals

Ultra B² Hydrating Serum/Ультра увлажняющая сыворотка B² от UltraCeuticals

6. Защита SPF

Рекомендация врача:

Ultra UV Protective Daily Moisturiser SPF30+ / Ультра защитный увлажняющий крем SPF30+Hydrating от UltraCeuticals

7. Маски: чередовать для сухой и для жирной кожи.

Нормальный тип кожи

Рекомендации

Очень редкий тип

  • Ровный тон лица
  • Незаметные поры
  • Упругая текстура кожи

За Нормальный тип мы с небольшим допуском принимаем кожу, склонную к жирности или сухости в умеренном проявлении, такая кожа может отличаться незначительным блеском в Т-зоне, слегка расширенными порами на носу, страдать от сухости зимой.

Главное в уходе не пересушить и не спровоцировать закупорку пор.

К наиболее важным процедурам при нормальном типе кожи относятся:

1. HYDRAFACIAL — атравматичная чистка лица, революционный уход за кожей: глубокое очищение, отшелушивание, обновление

2. БЕЗЫГОЛЬНАЯ МЕЗОТЕРАПИЯ НА АППАРАТЕ PRO2SON

3. БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ / БИОРЕПАРАЦИЯ для поддержания барьерных свойств кожи, питание и увлажнение, профилактика возрастных изменений (Рекомендуемые препараты: Profhilo, MesoXanthin, Juvederm Hydrate, Juvederm Volite).

Домашний уход:

1. Мягкие пенки или гель

Рекомендация врача:

Cleansing Gel 200мл (Клинсер Гель) Очищающий гель с эффектом тонизации от HydroPeptide

2. Тоник

Рекомендация врача:

Pre-Treatment Toner 200 мл (Тонер), Активизирующий лосьон от HydroPeptide

3. Полирующее средство

Рекомендация врача:

Ultra Dual Microfoliant/Ультра Эксфолиант двойного действия от UltraCeuticals

Exfoliating Polish /Полирующее средство с отшелушивающим действием от ZO Skin Health

4. Крем

Рекомендация врача:

Ultra Moisturiser Cream / Ультра увлажняющий крем от UltraCeuticals

SС EMOLLIENCE насыщенное увлажняющее средство от SkinCeuticals

5. Защита SPF

Рекомендация врача:

Ultra UV Protective Daily Moisturiser SPF30+ / Ультра защитный увлажняющий крем SPF30+Hydrating от UltraCeuticals

6. Маска

Рекомендация врача:

Ultra Energising Mask / Ультра энергетическая маска от UltraCeuticals


К каждому типу кожу рекомендуетcя добавлять антиоксидантные сыворотки от SkinCeuticals

Для удаления макияжа рекомендуется перед умыванием использовать мицеллярную воду.


ПЕРЕД ПОКУПКОЙ СРЕДСТВ ДЛЯ ДОМАШНЕГО УХОДА — ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ. В КЛИНИКЕ ЦИДК ДОСТУПНЫ БЕСПЛАТНЫЕ КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ПОДБОРУ КОСМЕЦЕВТИКИ

Типы старения: как продлить молодость?

Как бы мы ни противились, с возрастом кожа теряет упругость. У кого-то первые морщинки появляются после 25, а некоторые в зрелом возрасте выглядят свежо и молодо. Увядание кожи зависит от типа ее старения!

Косметологи выделяют 5 типов старения:

  • Усталый
  • Мелкоморщинистый
  • Деформационный
  • Мускульный
  • Смешанный

Давайте разберём вместе с к.м.н., врачом-дерматологом, косметологом клиники ЦИДК Войцеховской М.А. каждый тип и подберем процедуры ухода для продления молодости лица

Усталый тип старения

Рекомендации

(Моника Беллуччи, Кэтрин Зета-Джонс, Камерон Диас, Ким Бейсингер)

Признаки: снижение тонуса мягких тканей, кожа сухая и теряет сияние, четко прорисовываются носогубные складки и слезные борозды, опускаются уголки рта, и в них появляются морщины. Эти изменения и делают лицо «усталым».

Рекомендуем процедуры:

Мелкоморщинистый тип старения

Рекомендации

(Кейт Мидлтон, Сигурни Уивер, Шерон Стоун, Кейт Мосс)

Признаки: внушительное количество мелких морщин при тонкой и сухой коже, которая склонна к покраснениям и раздражениям, а в зрелом возрасте она превращается в «кожу-пергамент». Подкожной клетчатки очень мало, а мышечный тонус долго остается «в силе», поэтому структура лица не меняется.

Рекомендуем процедуры:

Деформационный тип старения

Рекомендации

(Голди Хоун, Алла Пугачева, Лолита)

Признаки: контуры лица заметно деформируются за счет чрезмерного подкожно-жирового слоя. Появляются брыли, складки на шее и в районе декольте, мешки под глазами, веки начинают нависать. Кожа дряблая. Морщины и пигментные пятна данному типу не свойственны — кожа плотная и имеет хороший цвет.

Рекомендуем процедуры:

Мускульный тип старения

Рекомендации

(Сандра Буллок, Тина Канделаки, Деми Мур)

Признаки: нарушение пигментации кожи, нависание и складчатость век, выраженные носогубки и опущенные уголки губ. Но кожа долго остается гладкой, а овал лица не деформируется даже в глубокой старости.

Рекомендуем процедуры:

Смешанный тип старения

Рекомендации

(Бритни Спирс, Сара Джессика Паркер)

Признаки: мягкие ткани чаще всего провисают в средней и нижней части лица, а в области глаз и лба появляется обилие мелких морщин.

Рекомендуем процедуры:

Выбор процедур зависит от того, какой тип старения является преобладающим.

Клиники

м. Парк Культуры, Остоженка, 25

м. Чистые пруды, Уланский пер. д. 14А

м. Пушкинская, ул. Спиридоновка, д. 12

м. Деловой центр, Пресненская набережная, 6С2 (Москва сити, башня Империя)

МО, Одинцовский р-н, сельское поселение Барвихинское, с. Усово Деловой центр «Резиденция на Рублевке»